Развивающие упражнения для новорожденных

2009-09-11 | рубрика: Семья и дети
Развивающие упражнения для новорожденных

Как известно, большое значение для формирования психики, физического и умственного развития ребенка играет его развитие в первые месяцы жизни, что подразумевает под собой способность удерживать головку, различать предметы, цвета, звуки, первые навыки двигательной активности.

Своевременное развитие способности удерживать голову (примерно к двум-трем месяцам) приводит к формированию четкого зрительного восприятия, развитому вестибулярному аппарату. Кроме того, если ребенок в положенные сроки удерживает головку, это приводит в дальнейшем к активному развитию мышц, отвечающих за движение. В то же время, двигательная активность малыша напрямую связана с развитием коры головного мозга.

Способность различать предметы, цвета, звуки представляет собой сенсомоторную сферу ребенка и является обязательным условием при восприятии окружающего мира. Сенсомоторное развитие детей необходимо для формирования представления о предметах, которые они видят, слышат, осязают, а также для повышения двигательной активности.

Ниже представлен комплекс упражнений для детей первых месяцев жизни, направленный на развитие способности удерживать головку и развитие сенсомоторной сферы ребенка. Для достижения наилучших результатов упражнения необходимо проводить в то время, когда ребенок спокоен.

Упражнение 1. Исходное положение ребенка – лежа на животе. Левой рукой вы придерживаете подбородок малыша, а правой прикасаетесь к стопам. Ребенок начинает отталкиваться и совершать «ползающие» движения. Продолжительность – 5 минут.

Упражнение 2. Исходное положение ребенка – лежа на спине. Вы должны взять малыша за кисти и немного потянуть на себя. В ответ ребеночек будет тянуться за вами. Продолжительность – 2 минуты.

Упражнение 3. Исходное положение – на весу на ваших руках. Обхватив ребенка за животик, вас необходимо удерживать его личиком вниз. В ответ на эти действия, он будет стараться поднять и удержать головку. Продолжительность – 2 минуты.

Упражнение 4. Разместите погремушку на расстоянии 60 сантиметров от лица ребенка и дождитесь, когда он зафиксирует игрушку взглядом. Затем потихоньку раскачивайте погремушку сначала из стороны в сторону, а потом вверх и вниз, то приближая, то удаляя ее. Продолжительность – 3 минуты.

Упражнение 5. Исходное положение ребенка – лежа на спине. Вам же потребуется колокольчик, которым вы должны позванивать 3-4 раза, а затем дождаться, когда звук затихнет. Держать его надо над грудью малыша на расстоянии около полуметра. Постарайтесь выбрать высоту и продолжительность звука, при которых ребенок начнет прислушиваться. Затем переместите колокольчик в сторону и снова позвоните им. В ответ на это ребенок должен искать глазами источник звука при помощи поворотов головы. Продолжительность занятия – 5 минут.

Упражнение 6. Для этого упражнения потребуется помощь еще одного члена семьи. Его помощь заключается в том, чтобы держать ребеночка на руках вертикально, в то время как вы должны то приближаясь, то отдаляясь от малыша и ласково с ним разговаривая, попасть в поле зрения и вызвать ответную улыбку. Продолжительность – 3 минуты.

Такой комплекс упражнений необходимо повторять ежедневно в течение недели, затем сделать перерыв в течение нескольких дней. Проявляйте терпение и понимание в случаях, когда что-то не будет получаться. Для этого нужно тренировка и время. А главное, любите своего малыша, и у вас обязательно все получиться.